Pytanie:
Czy jest coś lepszego, co mogę powiedzieć współpracownikom po dniu wolnym dla zdrowia psychicznego, kiedy o to zapytają?
Andrew Cheong
2018-02-08 15:27:38 UTC
view on stackexchange narkive permalink

Mam chorobę, która prawie nigdy nie pojawia się na lekarstwach, ale czasami się pojawia (nie mogę stwierdzić żadnego wzoru). Zdarzyło się to zeszłej nocy, więc zawołałem chory, po prostu oznajmiając, że nie czuję się dobrze. Często mija to w ciągu połowy dnia.

Mam wspaniałych współpracowników, przyjaznych i wspierających, a jutro na pewno zapytają, jak się czuję, czasami na przykład np. „Czy złapałeś przeziębienie w biurze? Czy teraz czujesz się lepiej?”

Czuję się pobieżnie, biorąc przypadkowe pojedyncze dni wolne i nigdy nie mówię, dlaczego. Wydaje mi się, że następnego dnia wracam do zdrowia w 100%, najwyraźniej po tym, jak byłem zbyt chory, by zalogować się nawet zdalnie. (Praca w domu jest powszechna i akceptowalna). Nie jestem też naturalnym rozmówcą, więc moje odpowiedzi nie pomagają. („Tak, lepiej.”)

W przeszłości użyłem wymówek typu „zatrucie pokarmowe”. Albo udawałem, że następnego dnia jestem trochę chory. Oczywiście kłamstwo nie jest moim pierwszym wyborem, ale chodzi o to, aby zachować prywatność bez wzbudzania podejrzeń i nie sprawiać, że współpracownicy o dobrych intencjach czuliby się dziwnie, prosząc o to.

Czy mogę zastosować bardziej taktowne podejście? pracował dla kogoś innego? A może po prostu bardziej akceptowalne kłamstwo, przy którym czułbym się mniej winny?

Nie możesz po prostu powiedzieć, że teraz jesteś lepszy?Nie ma w tym kłamstwa
Czy możesz po prostu powiedzieć „Zrobiłem sobie mentalny dzień”?(A jeśli nie, to co w tym złego?)
@HopelessN00b Tam, gdzie pracuję, ludzie często biorą „dni zdrowia psychicznego”.Nie sądzę, że ma to takie samo znaczenie, jakie daje PO, ale szczegóły nie muszą być wymagane.Jednak może nie być powszechne, gdy ma mówić takie rzeczy.
@JimmyJames tak, właśnie do tego zmierzałem.Ludzie cały czas biorą „dni zdrowia psychicznego” z powodów, które nie mają nic wspólnego z chorobą psychiczną… dlaczego by nie jeździć na tym implikacji?
Jeśli nie chcesz niczego ujawniać, możesz zmienić swój login na stackexchange i usunąć wzmiankę o swoim pracodawcy.Twoje pytanie jest teraz „pytaniem w gorącej sieci” i otrzyma wiele wyświetleń.
Rozważyłbym użycie pseudonimu podczas zadawania pytań, ponieważ omawiasz bardzo osobisty problem.
„Dzień zdrowia psychicznego” to eufemizm określający potrzebę dnia wolnego.Jeśli powiesz to dosłownie, nikt nie pomyśli, że chodzi o zdrowie psychiczne.
Istnieje różnica między dniem zwolnienia lekarskiego a dniem wolnym od pracy. Czy na pewno należy wziąć dzień chorobowy, zamiast brać dzień wolny w ostatniej chwili?
@MarkRotteveel To zależy od tego, gdzie pracujesz.W ostatnich kilku pracach, które miałem, firmy nie miały „dni chorobowych” i „urlopów”, a jedynie pulę dni, które mogliśmy wziąć.I oczywiście OP jest w rzeczywistości chory, więc nawet jeśli to oddzielny dzień chorobowy, dlaczego miałby tego nie wziąć?
@DaveG Zapytałem, ponieważ OP używa obu terminów, a gdzie jestem z nich to prawnie oddzielne rzeczy, a biorąc pod uwagę niejasność problemów ze zdrowiem psychicznym, problemem może być również wzięcie dnia wolnego na relaks i naładowanie się, zamiast bycianiezdolny do pracy.Nie zauważyłem jednak, że to stare pytanie ...
„Byłem zmęczony i potrzebowałem dnia, żeby nadrobić zaległości” - tak używam
Dziewięć odpowiedzi:
Daniel
2018-02-08 19:01:08 UTC
view on stackexchange narkive permalink

Zwykle wystarczy mi proste zdanie:

Wczoraj nie czułem się zbyt dobrze, ale dziś czuję się trochę lepiej. Dziękuję za pytanie

Ponieważ Twoi współpracownicy są pomocni, istnieje prawdopodobieństwo, że chcą wiedzieć, że wszystko w porządku - nie musisz im niczego więcej ujawniać.

Jeśli okażesz wdzięczność za ich troskę i wskażesz, że czujesz się lepiej, większość ludzi nie będzie się dalej wtrącać - a jeśli to zrobią, masz pełne prawo powiedzieć, że jesteś czuje się lepiej, ale nie ma ochoty wchodzić w szczegóły tego, co było nie tak.

To.Ostatecznie Twoi współpracownicy niekoniecznie próbują się wtrącić, starają się okazać współczucie i dbać o Twoje dobre samopoczucie, co jest pozytywne.
@MatthewFitzGerald-Chamberlain - Zgoda!A to dlatego, że wiem, że po prostu troszczą się o mnie, dlatego nie chcę odpowiadać bezosobowo, _ np. „To nie twoja sprawa”.Naprawdę szukam lepszego sposobu komunikacji;zdecydowanie nie kłóci się z żadną imprezą.
@Fattie: Nie widzę, gdzie OP twierdził, że widział lekarza.Jak myślisz, dlaczego to zrobili?Czy jest jakiś komentarz, który gdzieś przegapiłem?
@MooingDuck - masz rację!
Ponadto wiele osób pyta, dlaczego nie jesteś z grzeczności i tak naprawdę nie chce znać szczegółów, więc zwykle wystarczy krótka odpowiedź.
jeśli pytają o przeziębienie, które się dzieje, możesz dodać: „Nie chcę wchodzić w szczegóły, ale mogę powiedzieć, że nie było to zaraźliwe - i cieszę się, że wróciłem do pracy!”Zwykle ludzie zakładają, że to jakieś zatrucie pokarmowe.
_nie musisz im więcej ujawniać_ Nie chodzi o to, czy PO „musi ujawniać”, czy nie.Oczywiście, że nie.Chodzi o to, że jutro na pewno zapytają, jak się czuję i nieumyślnie, co to było.Unikanie pytania, bez względu na to, czy pytanie zostało udzielone, czy nawet właściwe, czy nie, zawsze sprawi, że ludzie będą się zastanawiać, dlaczego i wymyślają domysły, których PO wydaje się słusznie unikać.Brak odpowiedzi na temat tego, co to było, prawdopodobnie zamieni prawdopodobnie normalną i łatwą do opanowania sytuację w bałagan.
„Jest szansa, że chcą wiedzieć, że wszystko w porządku - nie musisz im nic więcej ujawniać.”Pytam, bo chcę wiedzieć, czy są na tyle głupi, żeby przyjść do biura z czymś zaraźliwym, np.zimno.
Neo
2018-02-08 19:29:09 UTC
view on stackexchange narkive permalink

Czy jest bardziej taktowna droga, którą mogę obrać, która nie wymaga (tak bardzo) kłamstwa?

To nie ich sprawa, nie kłam na ten temat.

Kłamanie nigdy nie jest dobrym pomysłem i prawie zawsze wraca, by cię ugryźć. Zachęcam Cię, abyś po prostu powiedział „ Nie czułem się dobrze, ale dziś czuję się dobrze. ”, a następnie zmień rozmowę na inny wiersz, np. „ Czy wczoraj coś przegapiłem? "

Istnieje mnóstwo 24-godzinnych chorób , które można wykorzystać do zapełnienia młyna plotek, ale nie martwiłbym się tym. Trzymaj się powyższej linii i nie rozwijaj.

Sugerowałbym jednak odwołanie się również do podręcznika Twojej firmy.Jest wiele miejsc, które robią dziwne rzeczy, jeśli chodzi o częstotliwość i czas trwania nieobecności.Takiego, że faktycznie może być lepiej wziąć 2 dni wolnego zamiast 1, ponieważ liczy się to samo (lub nawet trochę mniej) ze względu na formułę, której używają.
Całkowicie słusznie, nie trzeba kłamać.Przy takim zwykłym otrzepaniu się, grzeczni przestaną naciskać, a nawet niegrzeczni w końcu się poddadzą.
@Sobrique Myślę, że ważne jest, aby zachować to dla innych, którzy mogą być w takiej sytuacji, ale OP powiedział w komentarzu, że mają nieograniczone dni chorobowe
@Sobrique Jeśli operator operacyjny musi martwić się o częstotliwość i czas trwania nieobecności, prawdopodobnie musi również porozmawiać ze swoim przełożonym i / lub HR o istnieniu ich stanu.
_Istnieje wiele 24-godzinnych chorób_ to.Od czasu do czasu cierpię na migrenę z powodu nadwrażliwości na światło, która jest tak zła, że ledwo mogę utrzymać otwarte oczy lub wymiotuje na żołądek.Zwykle ustępuje po przespanej nocy.Kiedyś dostałem nawet bardzo wysokiej gorączki (40 ° C), która minęła w mniej niż 24 godziny.
@r41n ouch, to jest do bani.Mój przyjaciel cierpi na migrenę typu gromadnego… podwójna ouch.
Nie widzę jednak konsekwencji, jakie miałoby to kłamstwo w tym przypadku.Ogólnie rzecz biorąc, jeśli wstawisz typową chorobę, nie są zadawane dalsze pytania.Większość pracowników nie jest tak naprawdę zainteresowana tym, jakie dolegliwości musieliście być nieobecni, chyba że jest to bardzo częste lub nie było ich przez dłuższy czas.Wykonywanie wymiotów może w rzeczywistości uczynić ich bardziej zaciekawionymi i bardziej skłonnymi do rozpowszechniania plotek.
Daniel
2018-02-08 16:11:54 UTC
view on stackexchange narkive permalink

Nie musisz niczego ujawniać. Ale jeśli nic nie powiesz, każdy będzie podejrzewał o siebie i może to wywołać plotki. Jest to więc jeden z skrajnych przypadków, w którym sugerowałbym nieszkodliwe kłamstwo, ponieważ jest najlepsze dla wszystkich zaangażowanych:

Jeden dzień => okropny ból głowy!

Nie ma nic więcej aby o tym opowiedzieć, nie ma żadnych następstw, takich jak przeziębienie itp., a możesz nawet przygotować następne wydarzenie, mówiąc, że czasami dostajesz je, gdy jesteś naprawdę zestresowany.

Komentarze nie służą do rozszerzonej dyskusji;ta rozmowa została [przeniesiona do czatu] (http://chat.stackexchange.com/rooms/72984/discussion-on-answer-by-daniel-what-can-i-say-to-coworkers-after-taking-dzień-dnia).
mickburkejnr
2018-02-08 22:47:12 UTC
view on stackexchange narkive permalink

Jestem w podobnej sytuacji, w której musiałem wziąć kilka dni wolnego, aby uczestniczyć w sesjach doradczych i odwiedzić mojego lekarza rodzinnego. Jedyną osobą w mojej firmie, która zna - o ile wiem - jest dział HR. Ludzie, z którymi pracuję, nie wiedzą.

Miałem czas wolny i właśnie powiedziałem, że poszedłem do szpitala na badania kontrolne. Jedna osoba zadała więcej pytań na ten temat, a ja po prostu powiedziałem, że doceniam zainteresowanie, ale nie jest to coś, o czym chcę rozmawiać, ponieważ jest to prywatne.

TOOGAM
2018-02-11 03:36:13 UTC
view on stackexchange narkive permalink

„Wczoraj zaostrzyło mi się schorzenie. Zwykle jest dobrze, ale teraz wydaje się być w porządku. Wczorajszy dzień był po prostu dziwny, raczej wyjątkowo zły. Dobrze jest wrócić.”

To w rzeczywistości podaje wiele szczegółów na temat twojego osobistego doświadczenia, bez śladu „mentalnego” aspektu sytuacji. Ponieważ regularnie zażywasz lekarstwa, nie brzmi to wcale nieuczciwie.

Jeśli naciskają:

„Prawdę mówiąc, wolę nie wdawać się w te szczegóły ze współpracownikami. Ale teraz czuję się dobrze i spodziewam się, że przez jakiś czas będzie dobrze. ”

Marc.2377
2018-02-10 13:16:53 UTC
view on stackexchange narkive permalink

Oto sposób na powiedzenie współpracownikowi, że potrzebujesz urlopu z powodów związanych ze zdrowiem psychicznym, bez ujawniania jego „psychicznego” aspektu.
To strategia, której sam użyłem i świetnie się sprawdziła.

Mam stan neurologiczny , który zwykle nie stanowi problemu, ale czasami może stać się widoczny i wymaga mojej uwagi. Ale to nic niepokojącego. Wszystko ze mną w porządku. Dziękuję, że pytasz!

Być może zamień termin „neurologiczny” na „zdrowie” według własnego uznania. Kluczem tutaj jest nie wspominanie o „psychice”.

Przypuszczalnie twój stan jest neuropsychiatryczny, więc nie kłamiesz.

Jeśli twój współpracownik nadal pyta, co to jest, dokładnie - co jest trochę nieprawdopodobne, ponieważ ukryte unikanie zbyt szczegółowych informacji powinno być traktowane jako wskazówka - możesz po prostu powiedzieć coś między wierszami:

Ach, nie mam ochoty rozmawiać o tym teraz, jestem pewien, że rozumiesz. Ale naprawdę nie ma się czym martwić.


W rzeczywistości, kiedy powiedziałem to po powrocie do pracy w moim poprzednim miejscu pracy, jeden z moich najbardziej intymnych kolegów zapytał mnie na osobności, jeśli zechciałabym mu powiedzieć, jaki to był problem, i nie widziałem powodu, żeby tego nie robić. W moim przypadku było to duże zaburzenie depresyjne, o którym wiedział więcej, niż się spodziewałem.

Carl Walsh
2018-02-09 01:54:31 UTC
view on stackexchange narkive permalink

Wystarczy powiedzieć „Źle się czułem, ale dzisiaj czuję się lepiej!”

Jeśli współpracownik naciska pytanie, a Ty nie masz nic przeciwko, aby się trochę podzielić, odpowiedz częściowa prawda typu „W ogóle nie spałem, ale udało mi się trochę nadrobić zaległości” może wystarczyć, aby zaspokoić ciekawość Twoich współpracowników. (Ale nie powiedziałbym niczego fałszywego!)

Zgodnie z ogólną strategią, jeśli chcesz, aby dane osobowe pozostały osobiste, staraj się unikać udostępniania danych osobowych w innych sytuacjach. Jeśli któryś z Twoich współpracowników zwykle wysyła szczegółowe e-maile, takie jak

Mam problem z gruźlicą, spodziewaj się, że wrócę za 30 dni oO

lub

Oboje dzieci mają grypę żołądkową. Przynajmniej lepiej w górę niż w dół! Jutro z powrotem!

a następnie wysłanie maila takiego jak

Chory. Nie jestem pewien, czy jutro będę lepszy ... ”

prawdopodobnie wzbudzi ciekawość (ta strategia dotyczy innych urlopów osobistych - jeśli nie chcesz ujawniać, że jesteś zabierając osobisty dzień na maraton obu trylogii LOTR, nie nadawaj szczegółów dotyczących innych wakacji, na które bierzesz).

Mr Helper
2018-02-10 00:24:39 UTC
view on stackexchange narkive permalink

Sugerowałbym obrócenie go jako „Miałem silny ból głowy” (lub migrenę). Pasuje do czegoś w twoim mózgu / obszarze głowy, co na ciebie wpływa, zamiast ujawniać prawdziwy powód. Jest też mniej prawdopodobne, że pokażesz „znaki ostrzegawcze”, że kłamiesz, w przeciwieństwie do twierdzenia czegoś zupełnie innego, jak „Miałem pożar w domu”.

Criggie
2018-02-09 13:28:54 UTC
view on stackexchange narkive permalink

Jako alternatywę dla wszystkich dotychczasowych odpowiedzi rozważ udzielenie odpowiedzi, która odwraca uwagę i przekierowuje uwagę od przyczyny Twojego dnia poza biurem.

Możesz powiedzieć coś krótkiego, na przykład

Surfowałem z odwiedzającym Maharadża.

lub dłuższa opowieść o kudłatym psie, w której możesz wykazać się kreatywnością.

Chodzi o to, by przekierować zainteresowanie na coś innego i oddalić się od ciebie bez podawania prawdziwego powodu luki w frekwencji.


"ale to kłamstwo ?!" Słyszę, jak myślisz. Zamiast tego potraktuj to jako Tall Tale (wikipedia).

Celem jest ponowne skierowanie zainteresowania pytającego na coś innego i najlepiej zapomnieć o pytaniu „dlaczego nie byłeś wczoraj w pracy? ”

@AndyT ten stos wydaje się cierpieć na brak ** różnorodności ** w odpowiedziach.Jak dotąd otrzymała odpowiedzi {* źle, źle, nie kłam, prywatne, źle, nieznane *} jako odpowiedzi, które są trochę podobne.Oto więc zupełnie inna odpowiedź.Czy w SE nie chodzi o uzyskanie wybranych odpowiedzi do głosowania?A miejsce pracy bez odrobiny przekomarzania się jest nudnym miejscem pracy.
Nie przeszkadzają mi głosy przeciwne - ale zachęcamy do komentowania podczas głosowania przeciw.Możesz śmiało powiedzieć, co jest nie tak.
Czego brakuje: * dlaczego *.Co zyskujesz dzięki temu?Myślę, że rozumiem twój punkt widzenia i jeśli zwykle jesteś liderem w grupie i wszyscy słuchają cię w przerwie, opowiedzenie miłej historii może być dobre.Ale nie sądzę, żeby a) OP to robił (w przeciwnym razie nie zapyta tutaj) i b) sytuacja jest bardziej, jeśli ktoś zapyta go bezpośrednio.Ci ludzie zwykle nie są zainteresowani długą historią, ale chcą być uprzejmi i mogą po prostu o niego dbać.Nie trzeba ich zanudzać długim kłamstwem.
@Mayou36 w porządku - to prawdopodobnie podkreśla różnicę w kulturach pracy na całym świecie.Amerykańskie biura w mojej firmie wydają się być szczególnie wrogie, walcząc o pozycję i nie zdradzając „słabości”, podczas gdy europejskie i południowe wydają się być mniej waleczne.Wydaje się, że każda inna odpowiedź ogranicza do minimum ilość udostępnianych informacji i ukrywa powód dnia wolnego OP.
@Mayou36 co do przyczyny - można to opisać jako „odchylenie”, gdy przekierowujesz zapytanie i zmieniasz je na coś innego.„Czerwony śledź” może to nieco zakryć, ale nie ma prawdziwego zamiaru wprowadzenia w błąd… więc zamiast tego moglibyśmy nazwać go „niebieskim śledziem”.Można to uznać za przekierowanie „to nie są droidy, których szukasz”.
@Criggie, różnica kulturowa może być kluczowym punktem.Myślę, że to odpowiada * dlaczego *.Proponuję dodać to do odpowiedzi, dla jakiego środowiska i rodzaju osobowości to działa.
@AndyT przepisano odpowiedź, aby jaśniej podkreślić.
@Criggie - To duża poprawa przejrzystości.Więc jest to * oczywiste * kłamstwo, ale nieco żartobliwe, w którym oboje wiedzą, że to kłamstwo i wiedzą, że druga osoba wie?Widzę, że pracując z niektórymi ludźmi, którzy otrzymają podtekst „Nie chcę udzielać prawdziwej odpowiedzi”, ale inni na pewno odpowiedzą „Bardzo zabawne, ale jaki był prawdziwy powód?”.
@AndyT Tak, masz to.To tak samo kłamstwo, jak kłamstwo fikcyjna historia.Nie ma zamiaru naprawdę zmylić pytającego.
1. wykorzystywałbyś swój czas na chorobę, gdyby twój szef usłyszał, że bawisz się poza domem, może to spowodować czerwoną flagę i jeszcze więcej niechcianego kopania.2. Możesz po prostu powiedzieć „Nie czułem się dobrze i potrzebowałem trochę wolnego”, jeśli ktoś kopie, po prostu powiedz „Wolę o tym nie mówić, jeśli nie masz nic przeciwko, dzięki”


To pytanie i odpowiedź zostało automatycznie przetłumaczone z języka angielskiego.Oryginalna treść jest dostępna na stackexchange, za co dziękujemy za licencję cc by-sa 3.0, w ramach której jest rozpowszechniana.
Loading...