Jak mówi tytuł, wróciłem dziś do domu wcześniej, bo źle się czuję.
W poniedziałek wróciłem z wakacji i naprawdę walczę z jetlagiem. To w połączeniu z drżeniem mojego pierwszego dnia w nowej pracy oznaczało, że ostatniej nocy nie spałem w ogóle.
Przyszedłem do pracy, poszedłem dookoła, spotkałem wszystkich i usiadłem, aby zacząć czytanie wszystkich ich procedur. Po kilku stronach zdałem sobie sprawę, że jestem zbyt wyczerpany, aby kontynuować, więc przeprosiłem i powiedziałem im, że muszę iść do domu się przespać.
Jak najlepiej sobie z tym poradzić? Czuję się okropnie i nie chcę, żeby zrozumieli, że jestem jakąś niestabilną osobą. Planuję pojawić się jutro wcześnie rano i zabrać się za to, i przeprosić przełożonego za wczesny powrót do domu.
Czy są jakieś inne sposoby na ograniczenie szkód wyrządzonych przez mój wczesny wyjazd?
Aktualizacja: aby wyjaśnić kilka rzeczy, wróciłem z wakacji w poniedziałek i umówiłem się na środę, aby dać sobie trochę czasu na regenerację po jetlag. Zrobiłem tę podróż już wcześniej i miałem tyle samo czasu na odpoczynek i wszystko było w porządku. Myślę, że połączenie jetlaga i tego, że denerwowałem się przed nową pracą, spowodowało skrajny brak snu. Jak wspomniałem w komentarzach, z perspektywy czasu powinienem był zacząć w przyszłym tygodniu, więc mam więcej czasu na odpoczynek.
Na koniec przeprosiłem mojego menedżera i współpracownika i byli bardzo wyrozumiali. Zaproponowałem, że potraktuję ten dzień jako bezpłatny urlop i zamierzam załatwić coś w ten sposób. Jak na ironię, zeszłej nocy znowu ledwo spałem, ponieważ byłem bardziej zdenerwowany niż kiedykolwiek z powodu sytuacji, w której się znalazłem. Tym razem się udało i upewniłem się, że kładę się spać o normalnej porze, aby się wyspać planuj pod kontrolą tak szybko, jak to możliwe. Dziękuję wszystkim za wkład!